Åh vad kul att så många ville ha tipps på bebis gröten, en gröt som kan ätas av hela familjen, jag skulle dock koka min egen med ägg och salt. Men man kan använda samma mix så att säga.
Bebisar har ett stort behov av järn och det är därför man ska köpa den fabrikat gröten MEN det går att berika grötn själv med järn och nyttigheter och ja det behöver ju hela famljen.
Ingridienser
*Ekologiska havregryn
*Paltbröd (kan vara svårt att hitta men fråga perssonalen i din butik brukar finnas i frysdisken) Läs på innehållet även på brödet, jag valde ett som är bakat i ett bageri här i gävle och på innehållsförteckningen stod enast 4 ingridienser Vete, råg, graham, blod!
* Nyponskal (risenta köpte jag) innehåller mycket c-vitamin som förenklar upptaget av hemoglobin (jänet) samt innehåller annat nyttigt och ger en god smak.
sedan mixar jag allt med en stavmixer. När gröten skall ätas har jag tagit lite mindre än 1/2dl och kokat upp på spisen med träslev jag mosar sedan i en bit banan (ekologisk) då det är extra viktigt med ekologiskt på just bananer. Eller river i lite äpple,blåbär ja bara fantasin sätter stopp, lite kanel….
…Ang barnmat så kommer jag inte vara någon perfkt mamma eller kokerska, men jag ska försöka göra så gott jag kan. Det kommer blibarnmatsburkar men målet är hemmagjord gröt och ett hemmalagat mål om dagen.
Barnmaten idag är bra, men den innehåller lite lite protein och konsistensen är för lös och “lätt” att äta vilket jag har mina teorie om. Så alicia kommer få äta varierat.
Ganska snabbt var det någon som kommenterade kanelen, det kan vara farligt”…
Olika råd och rön lyder hela tiden med olika man pratar med och länder, jag har en vättig sköterska på BVC som tänker ganska lika som mig.
Råden och rönen ändras hela tiden men tex bladgrönsaker, sallt och honung, socker är strängt förbjudet i alicis mat.
Någon stans har det blivit farligt med fisk, avokado, smör, mjölk, gluten hysterin är utspridd och alla säger olika.
Men endå är det helt okej att sätta sin 1åring med en saftflaska eller med en kaka, majskrok, eller på mcdonallds.
Jag tror på sunt förnufft, ren mat. och ja sälvklart ska man vaa noga med ben i fisk, vart och hur den fiska, kanel, mjölk, gluten och vilka mängder man använder. Men seriöst sunt förnufft och är det något livsmedel man är orolig för prata med din bvc rådgivning och tänk själv, även bvc kan ha fel.
